永目堂眼干眼涩眼疲劳,担心近视贴它,拯救

在饮食、作息以及常用生活工具的变化下，诸多现代的生活习惯，让大部分的视觉都达到了一个亚健康的状态。尤其是眼疲劳的症状，几乎覆盖了80%的民众群体。

为什么会产生眼疲劳？

在我们每天的生活中，眼睛承担的工作量是五官中最多的一个，其疲劳程度与体力疲劳相比起来要重得多，只是很少能被感受到。

视疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的，眼疲劳还会引发和加重各种眼病。

视疲劳的主要表现有哪些？

一旦眼睛出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生"疲劳毒素"，进而侵袭全身，使全身都觉得"累"。

严重时出现恶心、呕吐、眩晕、盗汗、面色苍白、心动徐缓、颈部肌肉紧张、肩部酸痛等全身症状，并常有精神萎缩、嗜睡或失眠、记忆力减退等精神症状。严重影响患者的学习、工作和生活。

如何缓解眼睛疲劳？

1、多休息

我们长时间的面对电脑就会出现眼睛疲劳的状态，那么在这个时候我们就可以让眼睛休息一下，我们可以在工作中休息一下，其实方法很简单，比如5分钟的电话时间你完全可以把眼睛从电脑前移开，边打边休息。

2、调整光线

手机、电脑的光线过强也会造成眼睛疲劳，所以可以通过调整光线的强弱来缓解眼睛疲劳的作用，在眼睛疲劳的时候可已经亮度调低来减轻眼睛疲劳的症状。

3、眼贴

永目堂一次性水凝胶眼贴是由多种天然纯正中草药提取物通过科学配比，并结合日本透皮水凝胶吸收制剂生产技术淬炼而成，同时秉承传统中医治眼精髓，使药物活性成分直接穿透眼部皮肤组织到达眼底，高倍强效作用于眼部神经、血管及眼球，缓解眼部疲劳，持久保持眼部清爽舒适。预防眼部病变；放松视神经，缓解视疲劳；滋润眼部、缓解眼睛干燥；加速眼部毛细血管的新陈代谢，促进眼部血液循环；紧致眼部肌肤，减缓眼部浮肿和眼袋的发生。如果你经常眼干眼涩快给自己准备一套永目堂一次性水凝胶眼贴吧，将眼睛放心的交给永目堂呵护！当然要保证眼睛健康，养成良好的生活习惯，尽量保持充足的睡眠，减少熬夜；注意用眼卫生，定时休息，建议用眼每小时休息10分钟，好好对待自己的眼睛，远离视觉亚健康！

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