警惕疼痛可能是身体在求救,老师,这些

「本文来源：中国教育报」

头痛、颈椎痛、手腕痛、

眼睛痛、腰痛、神经痛

……

这些日常疼痛，你经历过吗？

今天是世界镇痛日，

对于很多老师来说，

由于长期从事教学工作，

有一些疼痛几乎成了“职业特色”，

像嗓子疼、腰疼、肩膀疼等，

几乎每一位老师都多多少少经历过。

其实呀，有些疼痛是疾病的信号，

若不及时就医，

可能会引发一系列问题。

老师，您知道要如何缓解疼痛、

更好地关爱自己吗？

有关疼痛最常见的3大误区

从医学角度来看，疼痛是一种令人不愉快的感觉和情绪上的感受，目前，人们对疼痛的诊断和治疗普遍未引起重视，导致疼痛未能得到有效和及时控制。

医院疼痛科副主任张建海接受记者采访时介绍说，目前通过临床观察发现患者对于疼痛最常见的误区有3种：

误区1：

疼痛能忍则忍

对于尚能忍受的疼痛报以“能忍且忍”的态度。事实上，这种观点是完全错误的。疼痛是人体组织器官受损的主要信号，是一种保护性信号，应引起

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