面对干眼症，使出你的洪荒之力
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7、按需点人工泪液。点人工泪液要注意不要过频，一天最好不超过6次。因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。
8、检查你正在使用的药物。一些药物，能使您的眼睛感觉越来越干燥，如抗组胺药、镇静剂和抗抑郁药，您需让医生了解自己正服用的药物，以避免加重干眼症状。
正确使用眼用凝胶、眼膏，眼膏油腻，存在显著视力模糊的感觉，接受性差。眼用凝胶是目前较为理想的一种制剂，眼用凝胶在眼内的储留时间较长，既卫生，且滴用时有清凉的感觉，使用方便，接受性好。
9、治疗睑板腺功能障碍，做眼睑清洁、热敷。用毛巾沾高于体温但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右。早上最好能做一次，因为夜间睑板腺分泌最旺盛，潴留的分泌物最多，热敷可以帮助潴留的分泌物排出，如果有时间一天可以多做几次，效果更佳。做睑板腺按摩，可由医务人员沿睑板腺排出方向按摩，将那些通过热敷仍不能排出的分泌物推出，如果自觉有效，可以每星期做一次，一个月为一个疗程。
10、中医治疗。内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药以及针灸或穴位按摩可以缓解干眼症状。
常用穴位：攒竹、四白、阳白、风池、合谷、足三里、光明、三阴交。
攒竹：位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。
四白：位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
阳白：在前额部，当瞳孔直上，眉上1寸处。
风池：位于项部，当枕骨粗隆直下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
合谷：位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。
足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
光明：在小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘。
三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
医院（医院）“眼博士公益电话门诊”-
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