健康一到秋天眼干嘴干，可能不是上火而是

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眼睛干涩

口渴

皮肤干燥

……

一到秋冬季节

不少人都会出现这些症状

大家往往归结于

秋天爱上火

但其实

这些症状的背后

可能隐藏着其他疾病

女子20多岁时嘴干眼干

20年后才知是这病

浙江一名45岁的女子，最近不停地干咳，十分痛苦，到医院检查，医生确诊她有肺间质病变，是风湿免疫科主诊的干燥综合征引起的。医生仔细问了病史，才知道她从20多岁起就发病了，只是自己一直不知道是什么病。

据了解，这名女子20多岁起，就开始感到嘴巴干、眼睛干，但一开始症状不严重，她以为自己只是比较容易上火。但同时，她感到没力气。明明人看上去好好的，但是整天疲乏想睡觉。后来，她的唾液分泌越来越少，牙很快就被口腔里的细菌侵蚀光了，只能拔掉装上假牙。吃东西也成了问题，所有酸、辣、甜的食物对干裂溃疡的口腔和舌头都是一种刺激。绵软的面包都吃不了，因为没有水份，咽不下去。如果是吃饭，她只能泡水喝下去。吃苹果嫌硬，咬不动，得刮着吃。泪腺也已完全干涸，一滴眼泪都没有。每年秋天过后，这名女子的症状都会严重一点，慢慢就发展到间质性肺炎了。

医生介绍，干燥综合征属于免疫系统疾病，不会影响生命，但很影响生活质量，而且很多治疗这个病的药也有较大的副作用。如果早发现早治疗，那么还可以用中药控制病程；如果像这样发展到间质性肺炎等并发症都出来了，那治疗效果可能就不那么尽如人意了，可能就必须要吃免疫抑制剂或激素。

图片来源：朝阳单国军

女性发病率是男性的9倍

医生提醒：出现疑似症状最好及时检查

从西医的角度来说，干燥综合征是一种免疫系统多因性疾病，和遗传、病毒感染、压力、疲劳、性激素变化等因素引起的免疫功能紊乱有关。患者以女性多见，约占发病总数的90%左右。30—50岁以及老年妇女，是两大发病高峰年龄。

医生提醒，这种病初期症状有隐匿性，往往只是口干眼干等像上火一样的症状。但如果有口干、眼干的症状，同时人还感到没力气、血常规检查里白细胞值反复低于最低标准、或者有反复腮腺肿大的症状，那么最好到风湿免疫科做一下检查。

图片来源：本溪唐光伟

如何在秋燥季节保持湿润

秋冬季节，大家很容易会出现干燥少津的临床症状，那么受到秋燥困扰的人群，特别是干燥综合征患者如何在秋燥季节补充水分保持湿润呢？

1、每天要适当多饮水，多食用一些水份丰富的瓜果蔬菜，如雪梨、萝卜、莲藕、荸荠等。

2、洗澡不可过勤，以免使皮肤变得更为干糙、瘙痒，同时洗澡时水温不宜过热，避免使用碱性肥皂，特别是在浴后要使用保湿剂，以缓解皮肤干燥症状。

3、此外，也可通过食疗来减轻秋燥的伤害，如选用药食两用的滋润之品煮粥食用，如百合、银耳、芝麻等等。