提醒大家胡萝卜尽量少吃,看完就明白了

摘要：众所周知胡萝卜是比较常见的蔬菜之一。胡萝卜含有丰富的营养价值。胡萝卜含有一种檞皮素，常吃可增加冠状动脉血流量，促进肾上腺素合成，有降压、消炎之功效。长期饮用胡萝卜汁可预防夜盲症、干眼病，使皮肤丰润特别是对吸烟的人来说，每天吃点胡萝更有预防肺癌的作用。但有几种胡萝卜要注意少吃！什么胡萝卜不能食用呢？

我们一般吃的食物都是新鲜的，如果放久了吃不仅得不到食物的营养，甚至可能导致疾病，有很多蔬菜放久了还会有芽菜，也会导致严重的时间中毒，因此当胡萝卜生芽了，就不要食用了。大量积累的胡萝卜素会导致皮肤发黄，以及吃胡萝卜的时候最好多嚼一会儿，但是切碎或在水中浸泡很长时间的胡萝卜不应食用。更多内容，

转载请注明：http://www.masshuanghu.com/jbyh/6448.html