夏天多喝水虽好,但这4类人不适合,喝多小

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夏天天气炎热,出汗多,人容易口渴,往往就会短时间内大量喝水,用来补充身体内丢失的水分以及散发热量。但是并不是所有人都适合每次喝很多水的。对于某些有特殊疾病的人群来说,短时间内如果喝过多的水,容易让病症加重,身体会出大问题。对于心脏本身就不好的朋友来说,如果喝太多水,就容易加重心脏的运转负担,让病情加重。特别是对于心瓣膜不全或心力衰竭的病人来说,会加重肾脏和心脏负担,可让血液被稀释,体内水分堆积过多而引起低钠血症,还会让身体变得浮肿。对于肾功能不全的人,当然是不适合多喝水的。对于这类人来说,肾小球的损害较大,可超过50%以上。肾脏的功能不完整,多喝水反而会增加肾脏的负担,让多余的水分排不出去,又会反过来增加心脏负担。如果出现水肿,应严格控制每日饮水量。青光眼可谓是眼疾界的“致盲坏蛋”。因此很多青光眼患者对这个病是又恨又怕。恨在这种眼病一旦不管不问,任由其发展,那么最终发展为失明的这个过程是不可逆的。对于青光眼病人而言,主要的问题就是房水增多,眼压的升高,可导致视神经逐渐受损。如果一次性饮用太多水,可导致眼睛内房水增多,眼压将进一步升高,病情更加严重。大多数情况下,感冒了就要多喝水,来“冲掉”体内的病菌,但是对于患有支气管炎、细菌性肺炎的患者来说,并不建议喝太多水。因为一次性喝太多水,会增加抗利尿激素的分泌,扰乱体内的水和电解质平衡,可导致出现低钠血症。一个正常的成年人每天需要摄入水分约ml-ml。但是不建议喝太多水,否则会增加肾脏的负担,从而导致身体水肿和高血压。夏天出汗比较多,长时间处于高温的环境下,那就需要喝更多的水。一般来说,建议饮水量在-ml左右。因此,并不是所有人在夏天都适合补充太多水分的。要看是不是有以上说的这几种情况导致的。不同的疾病,就需要不同的饮水方式,比如心脏病人就是短时间不能过快喝水等。另外,对于一些年老体弱的老人来说,建议也不要短时间内过快地饮水,除了可能加重心脏负担,还容易引起呛咳。

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