宛央护眼液摆脱干眼病的秘诀
宛央护眼液：摆脱干眼病的秘诀
宛央：随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。
什么是干眼症？
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
那么摆脱干眼病的秘诀有哪些呢?小编在这里教大家几个小常识：
(1)养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜；
(2)注意用眼卫生，定时休息，看书或者看电脑等需要注意力集中的工作，建议每隔50分钟就休息5-10分钟，注意眨眼的次数；
(3)计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。；
(4)眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等需要咨询眼科医生并积极治疗，切勿自行买药。
(5)当疲劳、视力模糊的时候用洗眼液护理一下是比较好的。
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