9种人，4种症状，应该吃维尔奇片

“孩子发烧感冒，医生说是免疫力低下造成的。”

“总是皮肤过敏，一定是免疫力降低惹的祸！”“妈妈说多吃补品可以提高免疫力……”

生活中“免疫力”三个字无数次被我们提起，一听说免疫力下降，个个都是如临大敌。可免疫力到底是个什么“力”？我猜你一定被问蒙了吧。

简单说，免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。说的更通俗直白一些，免疫力就像人体的自卫军，能自动识别和消灭外来入侵的任何异物，忠诚地保卫我们的身体健康。21世纪生活节奏不断加快，人类自身免疫力不断减弱。感冒不断，即使有充足的睡眠也会感到疲劳，一不小心划伤的伤口容易感染，娇气的肠胃容易被传染病打倒……这些都是免疫力低下的表现哦！

9种人免疫力易低下

1.交际圈子太狭窄友谊是可以增强免疫力。一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。

2.平日欠下“睡眠债”经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。每天睡7-8小时的人和每天只睡4小时的人相比，后者血液里的流感抗体只有前者的50%。

3.凡事老往坏处想当悲观者积极看待生活中的不幸时，他们的身体状况得到显著改善。

4.有话憋在肚子里喜欢探讨问题的夫妻，血压、心率会降低，而和免疫相关的白细胞数量会升高，这和适度锻炼的好处差不多。

5.顶着重压过日子人在丧偶后的一年内最容易生病，同样，一份让你内心不得安宁的工作也会对免疫力造成深深的伤害。骑自行车远行、参加瑜伽课程、自己学着做美食都是减压的好办法。

6.外出常以车代步有车一族越来越多，大约25%的人已经丢掉了走路的习惯。整天开车到处走的人比喜欢走路的人，生病的时间长2倍。

7.过分依赖抗生素一出现感冒症状就服用抗生素只会让病毒产生抗药性，导致更严重的感染。

8.不容易被逗笑大笑能减少压力荷尔蒙的分泌，增加免疫细胞的数量。午休时间看段搞笑视频、分享朋友转发的笑话或漫画都是获得快乐的方法。

9.朋友是个大烟鬼仅仅自己戒烟还不够。二手烟对健康的影响毋须多言。

4种免疫力低下的症状，你有吗？

1.经常感到疲劳

工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。

2.感冒不断

感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

3.伤口容易感染

身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久;或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。

4.肠胃易得病

在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻都是免疫力低的表现。

自然医学理论：脾是人体最大的淋巴器官构成人体的免疫系统。医圣张仲景曾提出“脾为人体的后天之本”“为气血生化之源”如果脾被切除，人体的免疫能力就会下降，就容易受外界侵入病菌、病毒的伤害。现代人生活饮食不规律，运动量减少，生活压力越来越大，都无形中伤及脾脏器官，一但脾虚，必然会波及到心、肝、肺、肾，引起心血不滋、肝气不足、肺气虚衰。

安然众和维尔奇片—脾肾双补，气血充养，增强免疫力！

安然众合维尔奇片富含多种维生素和矿物质，根据人体需要，进行合理搭配一种营养补充剤，能够全面，均衡地补充人体所需的各种维生素和矿物质。

安然众和维尔奇片主要维生素包括：

1、维生素E：它是一种强氧化剂，是一种极好的自由基清除物，可保持血细胞的完整性，预防心脑血管疾病。

2、维生素A：维生素A又称视黄醇。它们属于指溶性维生素，可增强眼睛在黑暗中的视力。当人体缺乏维生素A时会出现：视力减退，干眼病，夜盲症等。严重时还能使皮肤干燥，粘膜上皮细胞角质化或坏死。

3、β-胡萝卜素：能清除体内的自由基，增强机体免疫力，增强杀伤癌细胞的力度。

4、维生素D3：维生素D3促使钙沉着于新骨形成部位，促进骨钙化及成骨细胞功能性组织成熟。

5、维生素C：是知名度最高的维生素，不但是美容灵药，更是抗氧化，保护细胞，甚至是有效抗癌的维生素，能降低毛细血管的脆性，同时防止坏血病人，也适用于多种急、慢性传染病及紫癜等辅助。当人体缺乏时，可引起牙龈出血等症状。

维尔奇片同时还含有：可溶性B族维生素，生物素(VH)、叶酸（VB11)、烟酰胺（VB3)、泛酸钙（VB5)等共13种维生素。

主要矿物质：

1、铁：铁是制造血红蛋白（即血红素）必不可少的原料，如果铁供应不足，血红蛋白减少，极易造成贫血。

2、铜：它对血红蛋白的形成起重要作用，它有助于骨骼，大脑，神经，结缔组织的发育。