年轻人小心患上这些眼病
夏日有三宝
空调、WIFI、游泳
但是
这些看似正常的生活习惯
正在慢慢损害你的眼睛
成为诱发眼病的主要因素
你中了几条?
夏季天气炎热，人们喜欢通过游泳来解暑，长时间的日晒；凉快的空调房是夏天最惬意的享受；再加上经常看手机、平板等电子产品，这些不良习惯，都会对眼睛带来伤害。
如何让眼睛清爽一些！
就请眼科专家来告诉大家！
夏季护眼需“三防”打造
01
第一防：防“眼红”
暑期不少家长带着孩子游泳纳凉，每到夏季，红眼病患者就会增多。红眼病其实就是急性传染性结膜炎。
红眼病多是双眼先后发病，患病早期，病人会感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，像进了沙子般疼痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼屎多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。
红眼病防治妙招：
眼科专家建议：大家尽量选择水质好、污染少的正规游泳场所游泳。游泳时佩戴泳镜，能有效地隔开水和眼睛的接触，减少感染病菌的几率。一旦感染上红眼病，应医院诊治。
02
第二防：防“眼干”
天气炎热，不开空调不行根本坐不住。久坐办公室的朋友们，常常会出现眼睛有异物感、干涩、眼红、眼睛分泌物增多等不适，到医院检查后诊断为干眼症。
夏季，空调和电脑成为干眼症的诱因，主要是由于开空调，导致眼球表明泪膜蒸发过快。加之，长时间使用电子产品，眨眼次数减少，对眼球的滋润也变少了。而随着眼泪的蒸发增加，在这种情况下就会呈现眼睛发干、发涩的不适感觉，长时间下去可能会引发干眼症。
干眼病防治措施：
多眨眼，注意眼睛“保湿”；适当休息，不要连续在空调房里对着电脑工作。缩短佩戴隐形眼镜时间、多吃富含维生素A的食物等等。
如果上述措施你已经都尝试过却仍没有改善，就需要去看医生啦，千万不要盲目滴眼药水。
03
第三防：防“晒眼”
人眼对紫外线极为敏感，多种眼科疾病也与紫外线脱不了干系。
据悉，夏日强烈的紫外线连续照射眼睛1-2小时，就有可能“晒伤”眼睛。引起眼部皮肤红肿，疼痛难忍、畏光、流泪和睁眼困难等症状，甚至还有加速翼状胬肉、白内障的发生。
防紫外线妙招：
不管是任何一个季节，眼睛最忌长时间晒太阳，因为此时阳光中的紫外线最强，会对眼睛等部位造成伤害。
眼部皮肤薄，可以涂抹防晒霜时要照顾到眼周部位。另外，出门时佩戴一副太阳镜，再带上宽沿遮阳伞，也能起到很好的护眼作用。
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