近视率飙升,绿色护眼是真的吗这些护眼误区

今年新冠疫情之下，全国中小学均以网课的形式进行传道授业，儿童在悠闲时间玩电子设备的基础上，还增加了每天高达6-8小时的网课时长，对眼部视力发育造成严重的压力。

最新数据显示，中国中小学生视力不良发生率升至70.6%，这意味着每10个中小学生，视力不良的就有7个，只有3个人是健康视力，儿童眼部视力问题日趋严重。国家随之出台方案致力于全国儿童青少年近视防控，眼部健康变成现今儿童健康重要一环。

国家严抓儿童眼部健康

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如何守护儿童眼部健康？

-维生素A-

胡萝卜素被摄入人体后会转化成维生素A，维生素A有两大作用：

一是在体内转化为视紫红质，这是视网膜细胞成像形成视觉的重要物质。当身体缺乏维生素A时，角膜容易变得干燥，患者会患上角膜炎、干眼病等眼疾，视力会下降。

二是预防夜盲症，夜盲症是身体缺乏维生素A引起的疾病，这是因为维生素A是眼睛适应黑暗环境的必要物质。缺乏维生素A的人对暗环境的适应能力很差，对光线的感受很差，表现为夜盲症。

-叶黄素-

叶黄素则是现在很火的一个营养素，人体自身不能合成，只能通过摄入食物补充，叶黄素是脂溶性维生素的一种，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。

向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。对于近视者来说，补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加，并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害。

-维生素E-

维生素E则是一个抗氧化剂，维生素E确实可以抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，起到预防近视眼发生和发展的作用。

综上所述，这些营养素都可以增强眼部健康。但是日常饮食不一定能有效补充这些营养素。

Bioglan宝兰儿童护眼咀嚼片

Bioglan宝兰儿童护眼咀嚼片是澳洲首款标签上有“针对蓝光功能”的儿童护眼产品，并获得了年度澳洲创新儿童健康产品奖。同时获得澳洲TGA认证，仅在澳洲药房销售，品质安全有保障。

它含有3种从天然植物中提取的营养物质，对儿童的视力起着非常好的保护作用，分别是维生素E，叶黄素以及胡萝卜素。

也是这个新冠疫情，让大家尤其

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