卫生保健春季常见传染病及预防措施

春天是万物复苏的季节，也是传染病多发的季节，随着气温的回升，一些疾病也随之而来，让我们携手一起做好春季传染病预防和卫生保健工作！

尊敬的各位家长：

您好！春季是传染病多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。

为了确保幼儿的安全，我园除了做好幼儿的宣传教育、严格执行晨午检制度、认真做好开窗通风、校园清洁消毒外，也希望各位家长做到以下几点：

一、春季常见传染病的预防措施

1.勤洗手

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

2.保持环境清洁和通风

保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

3.天气变化多端，注意及时增减衣物

春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还应注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。

4.尽量减少到人群密集场所活动

在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

5.保持良好的卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。

6.出现症状应居家休息，及早就医

一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，医院就诊，以及时获得有效治疗。

7.及时接种相关疫苗

常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

二、春季饮食注意事项

1.保证钙质的充足供应

春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。

2.多补充维生素Ｃ

维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

3.多吃粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。

金华阳光幼教集团

年4月

一、流行性感冒

流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

保健知识

传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

预防措施：室内保持空气流通，常开窗通风，避免去人群聚集场所；咳嗽、打喷嚏时用纸巾等，避免飞沫传播；勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；加强锻炼，增强体质和免疫力；适当增减衣物，常备隔汗巾；出现呼吸道感染症状应居家休息，及时就医。

二、流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎（简称流脑），是脑膜炎双球菌由鼻咽部侵入血循环，形成败血症，最后局限于脑膜及脊髓膜，形成化脓性脑脊髓膜病变。

保健知识

传播途径：主要通过呼吸道飞沫在空气中传播，该病从潜伏期末开始至发病10天内具有传染性。

主要症状：发热，头痛、呕吐、皮肤瘀点及颈项强直等脑膜刺激征，脑脊液呈化脓性改变。严重者可引起败血症休克和脑实质损害，导致听力下降或耳聋、智力低下等后遗症。

易感人群：多发生于冬春季节，患者以儿童为主。

预防措施：预防接种（最重要）；出门戴口罩，避免接触易感人群；勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；经常通风，勤换、晒衣被；发现患者，及时送医，并做好隔离消毒。

三、水痘

水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发，其传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达95%以上。

保健知识

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施；流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要；不要接触病人，多吃含维C食物，提高抗病能力，多运动，增强抵抗力。

四、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称"痄腮"，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

保健知识

传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

易感人群：多见于５到１５岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。

预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。

五、麻疹

麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。

保健知识

传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。

主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。

易感人群：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。

预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。

六、红眼病

一般指急性结膜炎，正常情况下，结膜具有一定防御能力，但当防御能力减弱或外界致病因素增加时，将引起结膜组织炎症发生，这种炎症统称为结膜炎。按病程可分为急性、亚急性、慢性结膜炎。

保健知识

传播途径：最常见为眼--手--眼的传播。另外接触患病者用过的毛巾、手帕、洗脸用具、电子游戏机、电脑的键盘等，或到患病者接触过的泳池、浴池等地方游泳、洗浴，都有可能感染此病。

主要症状：在早期，红眼病患者通常会觉得眼睛很痛，分泌物增加，眼睛赤红，眼周肿胀，易流泪，不敢见光。

易感人群：小孩及老人。

预防措施：如发现红眼病，应及时隔离。注意卫生，勤洗手、勤剪指甲。春季是传染病高发季节，为保障幼儿园每个孩子的卫生安全，除我园日常的消杀工作之外，也需要各位家长全力配合监督幼儿勤洗手，多喝水，避免去人流密集的地方，学会保护好自己。

七、疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是肠道病毒感染所致的疾病，主要发生于1～7岁的小儿，尤其是5岁以下，4～7月或夏秋季为发病的高峰期，具有很强的传染性，一定要做好隔离、消毒工作。

保健知识

主要症状：超过24小时持续高热不退，即使口服退热药也很难退热；小便明显减少，或一整天没有小便；精神萎靡、烦躁不安、嗜睡甚至昏迷等；呼吸急促、面色苍白、四肢冰冷、大汗淋漓；频繁呕吐，特别是呈喷射状吐；头痛难忍；四肢抖动，站立不稳。

预防措施：预防是比较有效的方法，养成良好的个人卫生习惯，尤其是勤洗手，正确的洗手，尽量少去人群比较集中的。

八、荨麻疹

小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒。

保健知识

传播途径：引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。一般的荨麻疹都是由过敏引起的，因此，要让孩子远离过敏原。

主要症状：主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒。

预防措施：建议患者注意防止接触一些过敏性物质，去医院检查过敏原，控制自己的饮食，不要进食过于辛辣刺激性食物以及一些发物，特别是辣椒，牛羊肉等。建议患者进行心理调节，切勿过于紧张，保持良好心态，避免出现冷热刺激。

九、手足口

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。

保健知识

传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状：以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。

预防措施：勤洗手，多消毒；经常通风，勤晒衣被；不要让儿童喝生水、吃生冷食物；不宜带儿童到人群聚集。

十、猩红热

猩红热为主要由Ａ组链球菌引起的急性呼吸道传染病。

保健知识

传播途径：猩红热的传染源为病人和带菌者，主要通过呼吸道飞沫传播，偶可经接触传播。

主要症状：早期咽部充血、扁桃体红肿，表现为发热、咽痛、头痛、恶心、呕吐等症状。一般发热24小时内出现皮疹，开始于耳后，颈部，上胸部，一日内蔓延至全身。皮疹呈鲜红色，针头大小，有些象“鸡皮疙瘩”，若用手指按压时，可使红晕暂时消退，受压处皮肤苍白，经十余秒钟后，皮肤又恢复呈猩红色，面部充血潮红，但无皮疹，口唇周围及鼻尖则显得苍白，舌红肿。

易感人群：人群普遍易感，儿童少年多发。

预防措施：该病有特效的治疗药物，治疗效果好，故治愈率高，危害已明显下降，但早诊断、正确治疗是关键。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

家长朋友们，从现在起一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季！

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