冬季干眼症高发别只知道用眼药水

冬季里，不少人发现自己的眼睛变得‘干涩’，以年轻人居多。年轻人长时间玩电脑以及手机，长时间盯看电子屏幕，很容易得干眼症。如果不及时治疗会产生眼睛和眼睑的炎症、角膜溃烂、永久性视力下降、严重的还有失明的可能。

医院眼科主治医师张炎

干眼症是目前很常见的一种眼表疾病。它是由于泪液的量和质的异常引起泪膜不稳定和眼表损害，从而导致眼部不适、视功能障碍的一类疾病。患者常会有眼部干涩感、异物感、烧灼感，可出现眼睛痒、畏光、眼红以及视物模糊、视力波动等，双眼均有可能发生。

干眼症以前一般多发生在老年人中，但近年来干眼症病人逐渐年轻化。因为长时间盯看电子屏幕，会减少眼睛眨动次数，眼球不能得到很好的湿润，眼球长时间暴露空中又加速了眼表水分的蒸发，从而造成眼睛出现干涩、不舒服。

医院眼科主治医师张炎

许多人都是简单地买一瓶滴眼液来解决“干眼症”。对于轻度的干眼症，可以在医生指导下，选择一些人工泪液来缓解病情，但并不能根治干眼。干眼症患者应当注意清洁眼睑、适当补充人工泪液来缓解症状，也可以通过热毛巾的湿敷，开暖气的房间记得要开加湿器。

医生提醒，“在使用电脑一小时左右就应当望远，让眼部紧绷的肌肉得到松弛。减少滴眼露的使用次数，因为不少滴眼露中含有防腐剂，长期使用容易影响眼睛健康。

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