改善青少年视力,护眼神素就是它

我国青少年近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。保护青少年视力，刻不容缓！

在日常生活中，要增加户外活动；避免长时间看电视、玩手机；写作业、看书坐姿正确；调整饮食结构，多吃富含维生素A的食物。

维生素A与正常视觉有着密切关系，无论在白天或是夜晚，我们的视力都需要维生素A，而夜晚的视觉机能，则完全依赖维生素A。当维生素A缺乏时，在黑暗中便无法看清事物，严重时会造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将出现干眼病。当维生素A严重缺乏时，除了眼睛疲劳之外，还会有灼热、发痒、发炎、眼球疼痛等现象，以及眼屎增加，角膜炎等。

平时多补充一些维生素是非常有益于身体健康的，缺乏维生素B会引起眼睛的轴性视神经发炎，以及眼睛发红、发痒、灼痛及对明亮灯光有过敏感的情况。维生素A、C这两种维生素，它们是最好的抗氧化营养素，可以帮助降低白内障的患病几率，维生素C减少眼睛中水晶体氧化、受伤的程度。维生素D、钙质等营养素也对眼睛健康有极大作用，缺乏钙质和维生素D会导致角膜和巩膜的水肿、软化。

五维赖氨酸口服溶液

------------------------------------------

◆国药准字◆◆全国独家◆

◆OTC乙类◆◆科学严谨◆

◆剂型合理◆◆安全有效◆

◆口感好◆◆吸收率高◆

--------------------------

转载请注明：http://www.masshuanghu.com/jbzd/5764.html