10万国民干眼公益检查正式启动,预约起来

10月10日，“10.10干眼关爱日”暨“10万国民干眼公益检查”项目正式启动

为号召全民重视干眼这一常见高发眼病，让更多人远离干眼困扰。10月10日，在北京正式启动的由爱尔眼科发起的国内首个“10.10干眼关爱日”活动现场上，爱尔眼科角膜病研究所重磅发布了《国人干眼多中心大数据报告》，与此同时，由爱眼公益基金会发起的“10万国民干眼公益检查”项目也正式启动。接下来，将委托全国各地的医院为10万国民进行干眼公益检查。

眨眼次数不足、“不完全眨眼”易引发干眼

每天10次眨眼操训练，预防干眼

干眼是由多类原因造成泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，是一种现代人的高发眼病。据年干眼临床诊疗专家共识指出，全球干眼发病率为5.5％~33.7％，我国干眼发病率为21％~30％。环境污染、视频终端的使用习惯及生活节奏的加快，使干眼患者不断增加且呈低龄化发展趋势。

中国医师协会眼表与干眼学组委员、中南大学爱尔眼科学院博士生导师、爱尔眼科角膜病研究所所长李绍伟教授

“正常人每分钟眨眼是15~20次，然而当我们紧盯着屏幕工作、学习、打游戏、看剧及开车时，每分钟眨眼次数仅为5次。”中国医师协会眼表与干眼学组委员、中南大学爱尔眼科学院博士生导师、爱尔眼科角膜病研究所所长李绍伟教授介绍，眨眼又叫瞬目，眨眼的时候可以将泪膜均匀地分布到眼表，湿润眼睛；同时，人们通过眨眼的动作，还能促进睑板腺分泌的脂质（俗称“油”）排出。而作为我们眼部泪膜的重要组成部分，脂质的作用是“锁水保湿”，保护眼泪不被蒸发，以提高泪膜的稳定性，从而预防干眼。

李绍伟教授现场发布眨眼操，号召全民科学护眼

“所以，我们希望在全社会发起这样一个‘干眼关爱日’，让更多人认识干眼，重视干眼的防治。我们倡导全民每天都要进行10次正确的眨眼操训练（眨眼操步骤为轻闭眼两秒，紧闭眼两秒，睁眼再两秒，以此反复循环），1次训练1分钟，同时有意识地增加眨眼频率。此外，为了排查自己是否有‘不完全眨眼’情况出现，我们也建议大家一定要去专业的眼科医疗机构检查，以全面了解眨眼质量，预防干眼发生。”李绍伟教授强调。

“10万国民干眼公益检查”启动

场活动助10万人干眼公益检查

中国慈善联合会常务理事、爱眼公益基金会理事长彭志坤介绍“10万国民干眼公益检查”项目

中国慈善联合会常务理事、爱眼公益基金会理事长彭志坤介绍：“除了号召全民护眼，

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