眼干眼涩那这个眼部SPA简直不要太适合
随着现在生活水平的提高，人们越来越离不开电子产品，我们花费在电脑、手机上的时间越来越多
长时间用眼后很容易出现眼干、眼红、畏光，不愿睁眼等难受的情况
很多人可能不太在意这些症状，但是这种情况周而复始就可能发展成干眼症
严重的会导致眼表和眼角膜的炎症，眼角膜溃疡，永久性视力下降，甚至失明
下面让我们大家一起了解一下『干眼症』的病因及预防的方法
大多数患干眼症人群分为以下几种：
1：计算机使用者，长时间看着电脑，缺乏正常的眨眼，不能更好地湿润眼睛；
2：戴隐形眼镜者，炎热的夏季使我们不愿意每日顶着重重的眼镜上班，选择戴隐形眼镜，但是这样会加速泪液的蒸发，长时间使用会导致干眼症
3：服用一些治愈疾病的药物也可使泪液分泌减少，导致干眼症状如：抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等
4：自身疾病同样会导致干眼症如：类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等
怎么预防和治疗呢？
1：干眼病是慢性疾病，需要长期坚持治疗，必要时要进行眼睑的重建
2：避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境，为了减少痛苦可频繁滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏
3：可遵医嘱用电烙封闭小泪点，以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥，可行眼睑成形术
4：宜多食用含维生素A丰富的食物，胡萝卜，蓝莓等蔬果，适量补充鱼肝油
上面说的方法都是需要大量的时间去坚持治疗的（大家要有耐心哦），下面说说爱护眼睛的另一个方式！
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