干眼症秋天干燥电脑族谨防干眼症
什么是干眼症？
干眼症是指眼睛泪液分泌异常，无法保持眼睛湿润所引发的眼球病变。眼睛由外至内分为油脂层、水液层和黏液层，藉由眨眼的动作使眼泪均匀分布于眼球，这三层若其中一项分泌异常，就会产生干眼症，一般干眼症最常见的原因为水液层缺乏，泪水分泌不足或蒸发太快，当工作压力大，情绪紧张时，泪腺分泌会受抑制；而使用安眠药或避孕药，也会影响泪水分泌量。又称角结膜干燥症。
干眼症有什么症状？
常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。。
造成干眼症的原因？
干眼症是一种慢性疾病，产生原因有以下几个方面：
1、由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。
2、服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响，如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用，服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。
3、环境，如所处房间干燥等，引起泪液的蒸发增加。
4、长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。
5、由于隐形眼镜、过敏性结膜炎、大气污染、紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。
6、长期使用抗菌素，菌群失调。
7、妇女产后由于激素水平不稳定，月子用眼不当或情绪不稳大哭造成干眼。
干眼症有哪些危害？
干眼病首先是视觉逐渐模糊，眼部有干燥感，常做有意识的眨眼。患干眼病，视神经无视紫质而暗适应时间延长，最后成为夜盲。这种病如不及时补就维生素A或胡萝卜素，眼的器官就会发生变化，眼结合膜受到影响，泪腺停止分泌泪水。接着角膜上的细胞变得角质化、混浊和形成溃疡，最后导致角膜组织破裂，甚至眼睛出血，并有浓液渗出，这就发展成为角膜软化症，严重还会导致失明。
干眼症的食疗方案
中医认为，肝主眼。肝虚则容易出现视力模糊、夜盲或迎风流泪，肝火旺则目赤。所以，保护好视力，要首先养好肝。中医常用的明目中药大致可分为两种类型：一种是补虚的,一种是清肝的。
1、枸杞香菇枸杞鸡汤
枸杞子：味甘性平，平补肝肾。中医常用它来治疗肝肾阴亏、目眩、目昏多泪等症状。且服用方便，可以入药、嚼服、泡酒，但平日可用来泡茶最为实用。
我们推荐的这道香菇枸杞鸡汤是需要在香菇与鸡肉炖煮的差不多需要加盐的时候，再往汤里加入50克的枸杞煮10分钟就可以了。不过枸杞属于外邪实热的食材，脾虚有湿及腹泻者忌用。
2、菟丝子菟丝子狗肉汤
菟丝子：味辛、甘，性微温，有养肝明目之效。可与熟地、车前子、枸杞子配伍，以滋肾养肝明目。
我们为您推荐的这道菟丝子狗肉汤是需要在加调料的时候，同时将15克的菟丝子用布袋装好扎紧一起放入，再进行烧煮。这道菜适用于阳虚、精神不振之人，所以大便燥结的人还是少食为好！
3、女贞子杜仲猪脊骨汤
女贞子：味甘、苦，性凉。常用于肝肾阴虚、眼目昏暗等症状。
我们推荐的这道菜肴是需要在炖煮之前将20克的女贞子和15克的杜仲用纱布包好扎口，然后再与猪脊骨一同放入砂锅中炖煮一小时，最后加入调料，就可以饮用啦！但因其性凉，所以脾胃虚寒泄泻及阳虚者还是少食或不食为宜。
眼干眼涩对于目前中医的治疗方法还是很不错的，有很好的调理功效的同时，也能够很好的促进患者的健康的，大家都可以通过一些好的中医疗法缓解病症，也就是希望通过一些中药调理很好控制病情。
食疗太麻烦，我还有眼干症小偏方
1、常喝绿茶、乌龙医院专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
2、热毛巾敷眼10分钟专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
3、滴眼苭水专家提醒：眼苭水是否能润眼，要看两点，一是苭水成分，二是滴苭水的频率。某些成分的眼苭水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼苭水滴太勤也可能伤眼睛。很多眼药水含防腐剂和激素，不宜长期使用。
4、抹护眼霜专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。
5、打呵欠、含酸梅专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
6、眼保健操专家提醒：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。
7、温水冲洗眼睛专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
预防干眼症的小偏方
1、运动法预防干眼症。双眼同时向上、下、左、右注视和旋转眼球，可以运动眼外肌，减缓干眼症。
2、按摩疗法预防干眼症。经常用手指按摩眼球周围，可预防及缓解干眼症。
3、熨目法预防干眼症。微闭双眼，双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼，反复几次，可促进眼部血液循环和新陈代谢。
4、防止眼部疲劳。连续看书或使用电脑超过40分钟就应该休息5到10分钟，每天累计看书或使用电脑的时间不超过6个小时。
5、茶水熏眼法预防干眼症。将茶叶放入热水杯中，双眼靠近杯口，距离以忍受温度为宜，每天熏眼一次，一次10分钟，有营养眼球、明目的作用，如加菊花、决明子，效果更佳
你是否懒到了极致，连偏方都懒得用，那------
使用黄金视力眼贴是治疗干眼症最有效最简单的方法
无论是食疗，还是偏方，都是把中药和穴位相结合，达到润眼排浊的效果，促进泪液的分泌，从而从根本来缓解和治疗干眼症，而黄金视力眼贴恰好结合了以上所有方法。
泪液的作用是1、湿润角膜、结膜2、清洁作用3、杀菌作用，干眼症正是因为泪液分泌不正常导致，而黄金视力眼贴通过穴位、经络，促进泪腺分泌泪液，泪液中杀菌成份恢复正常，使泪液的杀菌功能恢复。
黄金视力眼贴优点
医用级眼贴，专利蛋白营养渗透技术
1、紧密贴合眼部肌肤充分刺激眼周穴位
2、独立包装随意使用更卫生便于携带
3、质地轻薄更易吸收超高浓度更有效
4、超强渗透穴位，如按摩一般舒适。
黄金视力眼贴内含36味天然野生纯正中草药
秉承传统中医治眼精髓，运用二氧化碳超低温萃取技术，27倍浓缩36味中药精华，组方宏大，药效强劲，并从中提取出分子团非常小、渗透力极强的蛋白质活性因子；使药物活性成分直接穿透眼部皮肤组织及血眼屏障，直达眼底，并通过溶解、雾化、拔浊、润眼四个阶段，高倍强效作用于眼部神经、血管、眼睛及病变部位，融治疗、调理、抗菌消炎、滋养四位一体，专业治疗各种眼病。
黄金视力眼贴全新护眼方式，独特穴位渗透
萃取精华靶向渗透眼部九大穴位，时刻感知眼部疲劳状态，补充眼部肌肤水分，激活眼部肌肤润泽能量。
眼贴使用感受
体验一：清凉滋润使眼睛瞬间产生从炎热户外进入空调室的感觉，清凉滋润，非常舒服！体验二：丝丝渗透是开穴通络独有的体验，眼睛好像会呼吸一样，直达眼底。体验三：轻微酥麻鼻子发酸，有一种“喜极欲哭”的感觉…眼睛紧迫感消失，光感增强。体验四：欣喜哭泣清热散瘀、利窍明目所产生微麻痹感，眼睛干涩、胀痛明显减轻。体验五：轻松明亮20分钟眼睛前所未有的舒服，望向远处，视物清晰明亮，心情无比舒畅！
眼贴的使用方法
1、使用湿纸巾或者清水清洁手部和眼部肌肤
2、取出一包黄金视力眼贴，从缺口处撕开包装
3、找好合适的体位（躺下或者坐下），取出眼贴（不分正反面）
4、轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧至太阳穴，使与肌肤充分接触
5、闭目休息15-20分钟，放松身心，享受黄金视力眼贴带给你清凉感受
6、揭开眼贴建议闭目休息2-3分钟再睁开眼睛，即感受眼睛清凉舒服明亮的感觉
黄金视力眼贴针对人群
中老年人：眼底病变、老花眼、飞蚊症、琉璃体混浊、黄斑变性、视神经萎缩等眼病。
视疲劳：引起的眼睛干涩、发痒、酸胀、疼痛、流泪、角膜炎、结膜炎、沙眼等症状。
中小学生：假性近视、远视、弱视及视力下降等症状。
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